02874 905 90 85

Angebote für das Baby und die Mama:

  • Fitdankbaby
  • Osteopathische Behandlung bei Säuglingen
  • Säuglings-Lymphdrainage (MLD)
  • Rektusdiastaseberatung und Workshop
  • Beckenboden Workshop
  • Mami TÜV
  • 1. Hilfe Kurs am Säugling und Kleinkind 
  • Yoga mit und ohne Kind - für Anfänger und Fortgeschrittene
  • Babymassage (ab 2021)
  • Säuglingspflege (ab 2021)
  • Beikost (ab 2021)
  • Trageberatung (ab 2021)

Säuglings-Lymphdrainage (MLD)
Die Säuglings-Lymphdrainage (MLD) dient zur akuten Entstauung des gesamten Lymphsystems. Im optimal Fall als ergänzende Maßnahme zur osteopathischen Behandlung. Osteopatisch werden unteranderem Pforten geöffnet, bei Bedarf diese homeopatisch unterstützt.
Um einen noch effektiveren Behandlungserfolg zu erzeilen (bei zB nach Drei-Monatskoliken, Schreibabys, Darmträgheit) entstaut man innerhalb der Säuglings-Lymphdrainage alle angestauten Metabolismen zur Exkretion.

Rektusdiastaseberatung:
Was ist überhaupt eine Rektusdiastase?
Als Rektusdiastase wird das Auseinanderstehen des geraden Bauchmuskels (M. rectus abdominis) im Bereich der Linea alba beschrieben. Vereinfacht gesagt: Deine Bauchmuskeln sind während der Schwangerschaft auseinander gewichen und in der Mitte ist ein Spalt entstanden, der unterschiedlich breit oder tief sein kann. Dieser Vorgang ist übrigens während einer Schwangerschaft ganz normal - dein Bauch und damit verbunden die Muskeln, Sehnen und Bänder dehnen sich, um dem Kind Platz zu machen.
Manchmal schließt sich der Spalt nicht mehr von alleine. Man spricht von einer Rektusdiastase, wenn der Spalt ca. drei Querfinger breit ist oder eine bestimmte Tiefe/Weichheit hat. Das Tolle ist: du kannst selbst aktiv mithelfen, die Ursachen zu beheben und dem entgegen zu wirken, indem du regelmäßig bestimmte Übungen machst und vor allem im Alltag extrem darauf achtest, dass du dich rektusdiastasefreundlich bewegst. Dafür ist eine persönliche und zielgenaue Anleitung nötig. Diese bekommst du bei uns. Lass dich gerne bei uns beraten.

Rektusdiastase-Workshop:
Pro Quartal bieten wir allen Mamis einen Workshop zum Thema Rektusdiastase an. Der Workshop geht 4 Stunden und wir erklären euch wie die Rektusdiastase entsteht, welche verschiedenen Stufen es gibt und vorallem zeigen wir euch Übungen für den Alltag. 
 

Beckenboden-Workshop
Was ist der Beckenboden und warum ist er so wichtig?
Wie verändert er sich nach der Schwangerschaft?
Was kann ich tun, um den Beckenboden wieder zu stärken?
Was passiert, wenn ich ihn vernachlässige oder falsche Übungen anwende?

Alle diese Fragen rund um euren Beckenboden beantworten wir euch gerne in einem Beckenboden-Workshop.

Mami TÜV:
Auch nach der Geburt möchten wir die frisch gebackenen Mamis mit einer allgemeinen Kontrolle begleiten, damit die erste gemeinsame Zeit für alle schön und entspannt ablaufen kann. Diese Kontrolle kann relativ zeitnah nach der Geburt stattfinden, macht aber auch noch einmal einige Wochen nach dem Abstillen Sinn, wenn sich der Hormonhaushalt wieder komplett normalisiert hat. Sollten nach der Geburt Beschwerden (wie zum Beispiel im Becken, Beckenboden, Wirbelsäule, Kopfschmerzen, Stillschwierigkeiten,..) auftreten, schauen wir ebenfalls in einer allgemeinen Kontrolle, wo die Ursachen für die Beschwerden liegen könnten, damit auch sie als Mami die erste Zeit genießen können.

1. Hilfe Kurs am Säugling und Kleinkind:

Jeden letzten Donnerstag im Monat findet der Erste Hilfe Kurs in unserer Praxis statt.
In knapp 2,5 Stunden zeigen ausgebildete Notfallsanitäter wie ihr in Notfällen richtig reagiert und Leben retten könnt.
Verbindliche Anmeldungen nur per Telefon unter der 02851-9676494. 
xx Die Teilnahmegebühr beträgt 20 Euro xx
Im Falle des Nichtkommens ohne vorherige Absage werden die Kosten in Rechnung gestellt.
Der Kurs findet unter Einhaltung der Hygienevorschriften statt. 

VINYASA YOGA ONLINE

NEU!  Ab März bieten wir in unserer Praxis auch Yoga Kurse online an:
Mit und ohne Kind - für Anfänger und Fortgeschrittene

Vinyasa Yoga mit Kind: Mittwochs von 09:30 - 10:45 Uhr
inyasa Yoga ohne Kind: Mittwochs von 19:30 - 20:45 Uhr

Bei den Kursen handelt es sich um postnatales Training. Die Kurse mit Baby beziehen die Kinder mit in die Stunde ein. Bei den Kursen ohne Baby darf die Mama sich ganz auf sich konzentrieren. In beiden Kursen zielen die Übungen speziell auf den Beckenboden ab und verstärken nochmals die Rückbildung, um das eigene Körpergefühl und sich selbst wiederzufinden! Die Kursgebühr beträgt 75 EURO für 8 Kurseinheiten.
Anmeldungen nehmen wir gerne telefonisch unter 02874-9059085 oder per E-Mail an post@osteopathie-isselburg.de entgegen.

Für 2021 planen wir weitere Angebote:

  • Babymassage
  • Säuglingspflege
  • Stillbegleitung 
  • Beikost 
  • Trageberatung